Academia BEM ESTAR - Treino glúteo avançado: elevação pélvica com barra Coloque a parte superior das costas contra uma caixa ou banco com os joelhos dobrados e os pés no chão. Coloque

Por um escritor misterioso
Last updated 21 setembro 2024
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Bumbum na nuca com essa dica de elevação pélvica 👀🚨 #maxtitanium #lalabruschi #angelaborges
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