Terra Sumô Cavalinho ou para outros termos, também conhecido como Agachamento Sumô ou com base aberta Ótimo exercício que é executado com ótima, By Lucão/Trainer

Por um escritor misterioso
Last updated 22 dezembro 2024
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Terra Sumô "Cavalinho" ou para outros termos, também conhecido como Agachamento Sumô ou com base aberta Ótimo exercício que é executado com ótima
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Jonato Prestes - Texto de @jonatoprestes O levantamento terra pode ser realizado de forma tradicional ou na variação denominada de sumô, com os pés mais afastados e a pegada na barra por
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