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Leg press 45º sumô

Nossa aluna Kátia executando o exercício Agachamento Sumô com Step. 🏋🏼‍♀️ ➡️ O Agachamento Sumô é uma variação do agachamento tradicional. Esse tipo de, By Academia InterFit

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LEIA A LEGENDA: A rosca direta no banco inclinado é um exercício incrí

Agachamento Sumô C/ Step - Aprenda Fazer

admin, Autor em Wallace Rodrigues

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Variações de agachamento para potencializar o movimento

Agachamento Sumô: para que serve (e como fazer) - Tua Saúde