Saudação ao sol: Significado, benefícios e Asanas - Yogateria

Surya Namaskara, conhecida como Saudação ao Sol. Saiba mais sobre sua origem histórica, significado, benefícios e como praticar em casa.

Surya Namaskar Yoga: Benefícios, Como Fazer, Sequência, Poses

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Saudação ao Sol - Conheça e entenda qual o significado da prática

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A Saudação ao Sol: Surya Namaskar